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今天长沙达内软件测试培训机构老师给大家分享:如何提高深度思考的能力?
1.
大哲学家罗素有这样一句名言,“很多人宁愿死也不愿思考”。
美团网CEO王兴曾说过这样一句话:“多数人为了逃避真正的思考愿意做任何事”。与罗素的话有异曲同工之妙。”
观察我们周围,确实发现能够深度思考的人少之又少。大多数人人云亦云,随波逐流,或者听信于权威。
2.
职场中,核心竞争力是什么?毫无疑问深入思考的能力是核心竞争力之一。但大多数人逃避思考。工作时,就像是一个榆木脑袋,老板吩咐做什么,自己只管执行,甚至连老板吩咐的事情都做不好。
3.
这个方法除了可以锻炼思考能力,还能疏通情绪。
有时候,我们遇到一些生气的事情,也可以拿出一张纸,写下“我现在为什么很生气?”或者“XXX个大傻叉,他怎么能惹我生气?”类似这样的主题,然后写下让自己生气的原因,当你写完时,内心也平静了很多。
情绪卡在身体里,无法从情绪中脱身,一直陷在情绪中,是非常浪费时间的一件事。这时候,如果写出来,情绪就会流动起来,从身体里流走。
举个例子,前几天我去工商银行开通手机银行,结果等了一个半小时才办理好。回到办公室,我觉得怒火中烧,就用了《零秒思考》这本书的方法,写下了自己为什么生气。
4.
具体如何做笔记?
写标题的方法:标题(即笔记的主题)可以是任何事情。脑海中浮现的是什么就写什么,不要犹豫。
5.
零秒思考带给我的启发?
(1).随时随地做笔记。
(2).要深入思考,而不是流于表面。
(3).这是最简单的思考训练方式,也是很有效的方式。
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