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人生意义
1、
对于人生的意义，有种种误解。
有人认为人生确实存在着一个终极目的，一个上天赋予的使命或任务。
有人认为人生的意义在于体现人的某种价值，即对xx有用，有改变，有好处，有成就。
这些都是错误的。
人作为一种生物，它只有一个终极目的:生存繁殖。
这里的生存繁殖并非指个体，而是指基因。或者更明确地说，道金斯称之为自私的基因。
人只是基因用来传播它自身的生物机器。这是人的进化来源，也是人的终极目的。
2、
人们通常说的“人生的意义”，实际上是指“人生有意义感”。它是一种情绪。
当你寻找人生的意义，其实是在做一件事:改变自己的情绪，让自己产生一种叫“意义感”的情绪。
3、
情绪是对处境判断的结果。也是决定决策的原因。“有意义感”是一种正面情绪，鼓励你沿着当前的方向继续努力下去。
从生物进化的角度看，它是一种信号:你找到了有利于基因传播的生态位。
但是这里有一个困境:人类的心理机制形成于几十万年前到数万年前。它与旧石器时代高度适应，却与当今的大社会有一定的隔阂。
“人生无意义感”，和“意义感”，是同一个维度的情绪坐标轴上的不同值。
当你觉得人生无意义的时候，其实是你的大脑在判断:我在这个社会上的生态位究竟在哪里?
4、
要寻找人生的意义，就是让自己的大脑相信自己找到了正确的、有利的生态位。
这有多方面的因素。
你要获取现实世界的各种他人羡慕的成功，和你自己认为的成功。虽然成功是自己判断的，但是自我判断很大程度依赖于他人评价。
你自己理想人格的实现，也是你成功的一部分。
你需要自我效能感。感受到自己可以改变处境。
梦想与现实
5、
如果你的期望和现实能力有很大差距，必然产生无力感和无意义感。
这种期望受很多因素影响。先天的或本能的，从小到大的教育，与身边人的对比。
或者降低你的期望，或者给自己未来的希望，或者提高自己的竞争能力，或者脱离这种对比，或者远离这个社会。
6、
事业成功，地位成功，爱情成功，寻到自己价值观和谐的小团体，心灵鸡汤，和宗教信仰，都可以给你意义感。
最有效的是:找到一群彼此认同的人打造自己的VPN小社会。因为意义感首先是你与社会的关系。离开社会谈意义感，是普通人难以做到的。
7、
对现实的逃避。
你可以用药物改变自己的情绪。无论是吃致幻剂，还是医生给你开抑郁症药。
你要知道，所谓的“人生有意义”，你不能从哲学和逻辑中去寻找，只能从生物学角度中去寻找。“人生有意义”不是任何真理或不依赖于你的感受和意识的客观事实，它只是你的一种情绪。
如果一天一粒药就可以让你获得人生的意义感，你又何必苦苦挣扎。
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2018-11-07
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